Aurya Sound › Esplora › SMR
Quiete vigile e controllo sensomotorio
12–15 Hz · categoria: Bande cerebrali · grado di evidenza: A
SMR significa Sensorimotor Rhythm. È un ritmo EEG osservato soprattutto sulle regioni sensomotorie e comunemente descritto intorno a 12–15 Hz.
L'SMR è legato all'attività delle aree sensomotorie e cambia in relazione al movimento e alla sua preparazione. È stato studiato soprattutto nel campo del neurofeedback.
A differenza delle bande Delta, Theta, Alpha, Beta e Gamma, SMR non è semplicemente una grande categoria universale dell'EEG: è un ritmo definito soprattutto per la sua relazione con le regioni sensomotorie. Aurya può utilizzare stimoli sonori nella gamma 12–15 Hz per esperienze di ascolto, ma questo non significa che tali stimoli producano SMR nel cervello.
Una banda EEG e una frequenza sonora non sono la stessa cosa.
L'SMR è un fenomeno EEG ben studiato, in particolare nel neurofeedback e nella ricerca sulle interazioni tra attività cerebrale e sistemi sensomotori.
Questo non equivale a dimostrare che un'esperienza sonora a 12–15 Hz abbia gli stessi effetti.
In Aurya, SMR può essere esplorato in esperienze orientate alla presenza, alla stabilità attentiva e alla consapevolezza corporea.
Provala dal vivo: Il Banco del Lab · Ascoltala nella biblioteca · Le fondamenta